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Stéphane

La chambre hyperbare est une technologie de pointe qui permet d’inhaler de l’oxygène pur à haute pression, multipliant ainsi sa diffusion dans tout le corps. Résultat : une récupération ultra-rapide, une réduction des douleurs et inflammations, et un regain d’énergie impressionnant. Que ce soit après un entraînement intense, une blessure ou pour optimiser vos performances, la chambre hyperbare devient votre meilleur allié pour votre récupération

Oxygénonation Hyperbare 60min

Une consultation avec notre nutritionniste spécialisé dans le sport, c’est bien plus qu’un simple plan alimentaire : c’est une stratégie personnalisée pour accélérer votre récupération, réduire les inflammations et optimiser vos performances. Grâce à une alimentation ciblée et adaptée à vos objectifs, votre corps récupère plus vite, vos réserves d’énergie se reconstituent efficacement, et vos muscles se régénèrent plus rapidement. Que vous soyez en phase d’entraînement intensif, de compétition ou de retour après blessure, cette expertise nutritionnelle devient votre arme secrète pour progresser sans freins.

Consultation Nutritionnelle

Accès guidé à la dotation suivante :
- Sauna 
- Bains Froids
- Pressothérapie
- Kit Mobilité

Récup' Individuelle

La pressothérapie est une technique de récupération utilisant des manchons qui exercent une pression séquentielle sur les jambes ou les bras. Elle stimule la circulation sanguine et lymphatique, réduit la sensation de jambes lourdes, et favorise l’élimination des toxines. Très appréciée des sportifs, elle accélère la récupération musculaire, soulage les courbatures et diminue les œdèmes liés à l’effort. C’est une méthode douce, non invasive, idéale après un entraînement, une compétition ou en complément d’autres soins comme le massage ou la cryothérapie.

Pressothérapie

Le massage de récupération est bien plus qu’un moment de détente … C’est un véritable soin de performance. En stimulant la circulation sanguine et lymphatique, il élimine plus rapidement les toxines, soulage les tensions musculaires et prévient les courbatures. Résultat : une sensation immédiate de légèreté, des muscles régénérés et une récupération accélérée pour repartir au top de votre forme. Idéal après l’entraînement, une compétition ou en complément de votre programme sportif, ce massage vous aide à rester performant, concentré… et prêt pour le prochain défi.

Massage Récupération 60'

Accès guidé à la dotation matérielle suivante:
- Bains Froids 
- Sauna Infra Rouge 
- Pressothérapie 
- Kit Mobilité

Récup Club 15 ( 15 pers. )

Les bains froids, aussi appelés bains de cryothérapie localisée, sont très efficaces pour la récupération après l’effort. Ils réduisent rapidement l’inflammation, soulagent les douleurs musculaires et limitent l’apparition des courbatures. En provoquant une vasoconstriction, puis une vasodilatation au retour à température normale, ils stimulent la circulation sanguine et accélèrent l’élimination des déchets métaboliques. Les bains froids sont particulièrement recommandés après des efforts intenses, comme une course ou une séance de musculation, pour favoriser une récupération rapide et limiter les risques de blessure.

Bain froid

Récup' Club 10 ( 10pers)

RECUPERATION GROUPE

NUTRITION

RECUPERATION  INDIVIDUELLE

EXPRESS

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